Waldbaden - Meditation, Entspannung und Achtsamkeit im Wald

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Touren & Erlebnisse
Parkplatz Riedbad Bergen-Enkheim
Event-Termine:
Eintritt: 39 €
Wo:
Parkplatz Riedbad Bergen-Enkheim
Fritz-Schubert-Ring 2
60388 Frankfurt am Main

Waldmedizin ist an japanischen Universitäten ein anerkanntes Forschungsgebiet! Wissenschaftler bestätigen, dass nur ein Waldbad Blutdruck und Puls verbessert, regelmäßiges Waldbaden sogar glücklicher und ausgeglichener macht. Tauche mit unserer Entspannungspädagogin ein in die Wald-Atmosphäre und begib Dich auf eine achtsame Forschungsreise. Lerne verschiedene Entspannungstechniken und Naturmeditationen kennen, um Dich von Deinem stressigen Alltag zu entschleunigen und Deine Gesundheit zu erhalten. Inhalte des Waldbadens - Wahrnehmungsübungen - Naturmeditationen - Hintergrundwissen zum Thema Wahrnehmung und Entspannung - Vermittlung von Pflanzenwissen – Erfahrungsaustausch

Treffpunkt: Parkplatz in Bergen-Enkheim, Wegbeschreibung folgt per E-Mail nach Buchung. (Riedbad Bergen-Enkheim)

Waldbaden - Meditation, Entspannung und Achtsamkeit im Wald
Juni 2022
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